Hoje vou abordar sobre o câncer de intestino, também conhecido como câncer colorretal.
É uma doença que afeta o cólon (parte do intestino grosso) ou o reto (parte final do intestino), é o terceiro tipo de câncer mais comum em todo o mundo, e que pode ser fatal se não for detectado e tratado precocemente. Neste post, vamos discutir os fatores de risco e as medidas de prevenção do câncer no intestino.
Fatores de risco para o câncer no intestino:
Idade: O câncer no intestino é mais comum em pessoas acima de 50 anos de idade. Isso ocorre porque a idade é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento da doença.
Histórico familiar: Ter parentes próximos, como pai, mãe ou irmãos, que tiveram câncer de intestino aumenta o risco de desenvolver a doença.
Dieta: Uma dieta rica em gordura animal, carne vermelha, processados e pobre em fibras, frutas e vegetais pode aumentar o risco de câncer no intestino.
Sedentarismo: A falta de atividade física regular aumenta o risco.
Tabagismo: Fumar aumenta o risco de vários tipos de câncer, incluindo o câncer no intestino.
Doenças inflamatórias do intestino: Pessoas com doenças inflamatórias crônicas do intestino, como a doença de Crohn ou colite ulcerativa, têm um risco aumentado de câncer no intestino.
Obesidade: Estudos sugerem que a obesidade pode aumentar o risco de câncer no intestino.
Medidas de prevenção do câncer no intestino:
Dieta saudável: Dieta rica em fibras, frutas e vegetais bem como limitar a ingestão de gordura animal e carne vermelha, pode contribuir para evitar a doença.
Atividade física regular: Praticar exercícios físicos regularmente, como caminhar, correr, nadar ou praticar ioga também são medidas importantes na gênese do câncer de intestino.
Parar de fumar: Parar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer para reduzir o risco de câncer no intestino e de vários outros tipos de câncer.
Redução do consumo de álcool: O consumo excessivo de álcool aumenta o risco de câncer no intestino, por isso é recomendável limitar o consumo de bebidas alcoólicas.
Rastreamento regular: O rastreamento regular pode detectar câncer no intestino em estágios precoces, quando o tratamento é mais eficaz. O diagnóstico precoce promove chance de cura em 90% dos casos. Recomenda-se que homens e mulheres com mais de 45 anos façam uma colonoscopia a cada 5-10 anos ou façam exames mais frequentes, conforme recomendado pelo médico.
Conheça o histórico familiar: Se você tem parentes próximos que tiveram câncer de intestino, informe seu médico e discuta se é necessário fazer um rastreamento mais cedo ou com mais frequência.
Controle das doenças inflamatórias intestinais: Existem vários medicamentos disponíveis para o tratamento das doenças inflamatórias do intestino, como corticosteroides, imunomoduladores e terapias biológicas. O tratamento deve ser individualizado e acompanhado pelo médico especialista.
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